很榮幸站在這里，感謝組織信任和同志們抬愛。回想一年來，我經歷了生活和工作雙重巨大壓力，愛人病重需要照顧，工作任務更加繁重，但我坦然面對，頂住了壓力，挺過了最艱難的時光，做到了工作家庭兩不誤。在此，有三點感悟與大家分享：

一是心態比方法更重要。2015年下半年，我愛人檢查出身患癌癥，這對我來說無異于晴天霹靂，內心十分痛苦，甚至背后偷偷掉過眼淚。“每逢大事有靜氣”，我內心不斷跟自己講，既然已經發生，就應該積極去面對，今后更要擔起工作生活兩副重擔。我愛人是一個獨立、堅強的人，但在這件事上，考慮到她思想負擔問題，反復權衡后，我隱瞞了真實病情，并告訴她問題不大，要積極配合治療。雖然最后還是知道了真實病情，在我善意的謊言下，她以平常心度過了4個月非常痛苦的化療放療期。因為我相信良好的心態和積極的態度，會比任何治療方法都重要，也正是基于這種信念，讓我愛人度過了那段最難熬的時光。

去年也是工作任務最重的一年，市政府高度重視城建項目建設，特別是道明常務副市長對城建項目統籌建設管理提出了改革和優化體制、機制的要求。我們科室本來就人少事多，按部就班都吃力，更別說改革創新。但我沒有因為愛人患病而畏難，更沒有推卸工作責任，而是把它當成一次提升能力、檢驗自己的機會，在分管局領導的帶領下在同事的幫助下，把重心放在工作上。雖然牽掛兩頭，經常加班加點，還要照顧愛人，確實很苦，但我認為，天堂與地獄都由自己建造。如果你視工作為一種樂趣，一種追求，就會感到快樂，人生就是天堂；如果你視工作為一種義務，一種負擔，就會很累，人生就是地獄。

二是擔當比能力更重要。我們知道，每個人從小到大，不管愿意與否，就注定要承擔各種責任與擔當：家庭的、工作的、社會的等等。說到家庭責任，我母親已經給我們做出了很好的榜樣，現在面對同樣的問題，作為妻子的丈夫、兒子的父親，我非常清楚自己應該怎么做。

將剛上初一的兒子交付給母親后，我放下手中其他所有事情，開始了全程陪同治療。在長沙那段日子是漫長、枯燥而辛苦的，每天的生活就是買菜、洗衣、做飯、排號、拿藥、陪護等等，從醫院到出租房兩點一線的簡單重復，風雨無阻。雖然很多家務事不拿手，做不到位，但我會盡力努力去做。一想到我是她的精神支柱，現在唯一的依靠，她每露出一個笑臉、病情有了些許好轉，我就會很開心，再加上期間領導和同事多次探望慰問，親人和朋友給予了很多關心支持，讓我更加倍感溫暖，再多的苦和累都覺得值得。

就在那段時間，不知是否是進入青春期缺乏父母陪伴和關心的緣故，原本一直懂事的兒子似乎有些叛逆情緒流露。回來之后我和愛人都注意到了這些，于是想辦法給予他更多的愛與關心，利用一切可能的機會與時間和他溝通交流，再加上幾次促膝談心，兒子似乎一下子成熟了不少，叛逆的青春期也就在不經意中順利的度過。父母也許真就是孩子的鏡子，一舉一動他都看在眼中、記在心中。我相信，我們對待生活的態度會決定我們生命的軌跡。

同樣，工作也需要責任和擔當。特別是我們住建部門，負責全市建筑工程質量和安全，與大家生活息息相關。我們每天都行走在自己建設的道路上、居住在我們監管建設的房屋里、游玩在我們建造的公園中，我們的下一代還要繼續生活在這座城市。為了自己、為了親人朋友、為了大家，我們在座每個人都應該有責任和義務把這座城市建設管理好，我們沒有理由不把自己的本職工作做到位。

三是健康比什么都重要。人生有很多東西，當你擁有的時候可能會忽視它的存在，當一旦失去的時候，才會感覺到它的珍貴和重要，尤其是健康。這一年多的經歷，讓我如此深刻的領會到，沒有了健康，我們所追求和擁有的一切都將是虛無。現在我與愛人都明白和知道，要按時作息、要均衡飲食、要適當鍛煉以及保持積極樂觀的心態，還要盡量愛護我們賴以生存的環境。

住建系統工作點多線長面廣，5加2、8加X、白加黑的工作模式是常態，工作壓力大、任務繁重。在這里，希望大家能處理好家庭內部關系，協調好工作與生活的關系，因為確實只有家和才萬事興，只有健康的身體、健康的心態才是我們干事創業的基礎和保障。

以上是我對生活工作的一點感悟和體會，與大家分享，謝謝！